Blog dédié aux soins des cheveux
Chute de cheveux
6 Novembre 2023
Ici je vous parle de produits qui dans tous les cas ne peuvent que vous aider.
Pour vous les hommes, voir mon article dédié pour vos cheveux.
LES SOLUTIONS INTERNES
Se complémenter est primordial mais encore faut il bien le choisir, je vous conseil de lire mon article Compléments pour cheveux : que contiennent-ils vraiment?
- Le fer est indispensable ! Il transporte les globules rouges responsable du transport de l'oxygène dans les tisseux corporels et pileux.
Cette formule est très intéressante car hautement assimilable et sans désagrément pour vos intestins.
- Beaucoup de vitamines B comme la cystine ou B6 sont très importantes dans la prévention des pertes de cheveux et l'amélioration pour la pousse de cheveux sains. Il est important d'inclure un complexe B en tant qu'élément dans votre stratégie personnelle ce qui offre beaucoup d'autres bienfaits.
Les aliments les plus riches en B6 : levures, germes de blé, bananes, noix, graines de tournesol, lentilles, soya, haricots, farine de sarrasin et avocats.
L'alimentation joue un rôle essentiel !!voir mon article Quelle alimentation pour avoir de beaux cheveux
- Le MSM ou méthyl sulfonyl méthane est un composé ESSENTIEL car hautement concentré en soufre. Il est nécessaire à la production de collagène et kératine.
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Faire une cure de Vinaigre de Cidre.
Boire le matin, pendant 2 mois, un verre d'eau avec un peu de vinaigre de cidre et du miel. Résultat : les cheveux épaississent et leur chute ralentit. On dit même qu'il retarde le blanchissement des cheveux. Appliquer aussi en eau de rincage après shampooing ou soin (cf L'article sur Les vertus du vinaigre)
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L'onagre et la bourrache
Elles sont nécessaires en cas de sécheresse de la peau. Absorbé par voie orale, permet d'hydrater la peau et de lutter efficacement contre le dessèchement cutané (et donc pour le cuir chevelu).
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Le silicium organique + MSM
La silice organique (tiré soit de la prêle, de l'ortie, du bambou) apportée par le silicium est un cytostimulant du cuir chevelu et de l'appareil pilosébacé. L'avantage du produit ci dessous est qu'il contient 1500 mg de MSM qui je le rappelle est un actif soufré qui est super pour la pousse des cheveux !! Il contient aussi du zinc.
Principaux bénéfice de la silice :
- Elle réduit la séborrhée, le silicium est un puissant antiséborrhéique
- Elle renforce la structure du cheveu
- Elle améliore la micro-circulation
- Elle développe une action anti-chute
- Elle accélère la croissance capillaire.
LES SOLUTIONS EXTERNES
- Faire un bain d'huiles végétales et masser votre cuir chevelu. Privilégier celle de Ricin, de Chaulmoogra, de Coco et de Nigelle. Celle de Moutarde est aussi très intéressante pour favoriser la pousse.
- Rajouter des huiles essentielles à vos huiles végétales ou une goutte dans votre shampoing. Privilégier la sauge, le romarin à cinéole, le pamplemousse, le cèdre de l'atlas, le gingembre.
- Appliquer quotidiennement une lotion qui stimule le bulbe
La Gamme Biokap anti-chute donne de bons résultats (shampoing, lotion, ampoules).
Formulé à partir du Saw Palmetto, de graines de courge et de l’olax dissitiflora, une plante originaire d’afrique tropicale qui renferme un actif permettant l’oxygénation du bulbe pileux tout en lui apportant des substances nutritives. Parallèlement, les extraits de Vigne Rouge et les huiles essentielles de Romarin et de Melaleuca, d’origine Bio améliore le bulbe pileux.
Ce shampooing soin à la caféine et aux baies de goji a été enrichi en huile de bardane pour activer la micro-circulation sanguine et stimuler la pousse des cheveux fins et clairsemés. Ses bases lavantes formulées à partir de sucre nettoient en douceur tandis que l'extrait de grenade magnifie la couleur naturelle des cheveux.
La caféine naturelle renforce les cheveux dès la racine. Les extraits de guarana et café vert ont un effet stimulant et activant. Les substances de lavage douces soignent et améliorent le démêlage. Pour les cheveux fins et en cas de la chute de cheveux.
- Les ampoules anti chute, les lotions notamment à base d'aminexil montrent de bons résultats mais leurs composition est loin d'être naturelle.
AVOIR LE BON MATERIEL
Comme je l'ai dit dans mes autres articles (Pour en savoir plus voir l'article Bien choisir son peigne sa brosse), mieux vaut utiliser des soins naturels pour les cheveux (shampooing, colorations, masque à l'argile...), mais aussi des brosses naturelles qui n'arrachent pas, ne brûlent pas (fer et métal à la poubelle) par exemple en poil de sanglier ou avec des picots ultra souple (comme la fameuse Tangle Teezer)
On change aussi son sèche cheveux de voyage ou celui qui rend l'âme par un sèche cheveux à ion (céramique et tourmaline).
Et vous quelle routine vous a sauvez de la chute de cheveux? Avez vous trouvé un produit miracle?
